vendredi 31 décembre 2010

En route pour 2011

Bonjour,

Evidemment, je souhaite mes meilleurs voeux (de santé et de bonheur) à tout le monde (proches, joggeurs, anonymes, internautes).

Mais, je ne veux pas en rester là. 2011 sera une nouvelle année de course (marathon, cross, trail court, 10 et 15 km). Ce sera aussi une année où la terre continuera à tourner et à supporter nos chamailleries humaines. Je vous invite à télécharger une vidéo sur youtube :
http://www.youtube.com/watch?v=aqB1B3LYYao&feature=player_embedded
Quand la musique (excellente) rencontre une bonne cause (et là, les artistes ne font pas leur show...)

Alors, profitez de 2011 pour courir vos rêves.

Gilles

dimanche 19 décembre 2010

Souvenir de ma course avec Serge Girard

Des nouvelles après un mois de silence !

Un mois de reprise d'entraînement, de gros rhume, du report du cross de Mardié à cause de la neige, mais surtout, la réception de la vidéo du 15 octobre. Que s'est-il passé de spécial ce jour d'octobre 2010 ? un gars - presque comme vous et moi - passait dans le Loiret, un certain Serge Girard !

Alors durant quelques secondes, voici ce sacré athlète fouler l'ancienne RN60 (l'entrée de Saint Denis de l'Hotel) avec quelques urluberlus à sa suite (dont moi). Un sacré souvenir ...

Dès que j'aurai trouvé le moyen de réduire la taille de la vidéo, je la mettrai en ligne. Promis, juré.

Sportivement,

Gilles

dimanche 21 novembre 2010

Engagement

J'ai pris conscience lors du marathon de Paris 2010 de l'engagement de nombreux coureurs à défendre une cause qui leur semblait juste. Et moi, je courrais pour moi. C'est déjà bien, mais je voulais faire plus. Sur toutes mes courses 2010, je me suis posé la question que faire pour que courir ne soit pas inutile.

Et j'ai décidé de m'engager dans le combat contre la sclérose en plaque. Pourquoi ? Une personne de ma famille est atteinte par cette vâcherie, c'est un peu un visage mis sur une malade au nom étrange. Alors, le 5 décembre prochain, lors du cross de mardié (pour le téléthon, encore une bonne cause), j'arborerai un tee-shirt de Solidaire en peloton (voir la rubrique fléchage).

Désormais, je courrai pour me dépasser mais aussi pour montrer les couleurs de cette association. Alors n'hésitez pas, faites un tour sur le blog de Solidaire en Peloton... ou engagez-vous pour une cause. Celle que vous voulez, c'est votre choix !

lundi 1 novembre 2010

Prochaine course

Bonjour,

2 semaines que le Marathon de Reims est terminé. J'ai repris la course la semaine dernière (des sorties en endurance exclusivement) pour dégourdir les jambes et déjà l'envie de recourir en compétition.

Mais il ne faut pas aller trop vite, je risquerai une blessure. Alors ce sera piano en novembre avant d'attaquer le cross du téléthon le 4 décembre à Mardié (45). Pourquoi ? pour la bonne cause, le parcours sympa dans un bois (entre les arbres et les glissades...) et revoir les autres "collègues" de course avant les fêtes !

Sportivement,

Gilles

vendredi 22 octobre 2010

Mes kilomètres à suivre Serge Girard

Cela fait bientôt une semaine que l'ultra fondeur, Serge Girard, a terminé son incroyable pari : faire le tour de l'union européenne en 365 jours, soit 27,000 km (plus de 600 marathon d'affilés !).

Lors de sa remontée vers Paris, terme de son aventure, sa route passait par le Loiret. Une escale à Orléans le jeudi 14 octobre au soir et, le lendemain, une étape le menant de Saint Jean de Braye à Montargis. En suivant son épopée sur son site www.sergegirard.com, j'ai pu suivre sa route et voir qu'il passerait près de chez moi.

Ni une ni deux, je me suis posté sur le bord de la route (ex RN60 entre Chécy et Mardié) pour le voir. Avec un grand coup de chance, j'ai pu le rejoindre (à quelques minutes près, il passait et je le ratais ...). J'ai rejoint le petit groupe de coureur qui le suivait.

Sans le gêner (trop concentré, 95% de mental disait-il pour tenir alors qu'il était perclus de douleurs), j'ai couru 5 kilomètres et fait connaissance de William, Jean-Luc et Laurent. C'est ça le bonheur de la course à pieds, rencontrer et partager.

Ensuite, j'ai rejoint ma voiture (merci au père de Laurent) content de cette expérience (courte car j'étais à deux jours du marathon de Reims... sinon, j'aurai poursuivi la route avec Serge de nombreux kilomètres).

Sportivement,

Gilles

NB : j'espère pouvoir un jour poster une photo de la rencontre, on doit m'en envoyer. A bon entendeur...

mercredi 20 octobre 2010

J+3 : ça y est, il est terminé !

42 km 195 plus tard, me voilà encore debout. Je suis plus que jamais adepte de la course à pieds, même si ce 2nd marathon a été fort (moment intense avec le public, échange avec d'autres coureurs, le mur... sacré mur, le final et le temps).

Mon résultat ? 4 h 08. 8 minutes de plus que mon objectif, mais 5 de moins que mon 1er marathon. Je suis donc heureux et je pense déjà au suivant : Cheverny en avril 2011. Que le temps va me paraître long :)

Sportivement,

Gilles

jeudi 14 octobre 2010

J-3

Dernière ligne droite...

Le sac est prêt (fait, défait, refait... pour ne rien oublier).

Seule la météo me pose problème. On va se les geler dimanche matin à Reims. Selon météofrance.fr, il fera entre 1 et 10°. On est loin de la canicule !

Bon, je vais refaire une nouvelle fois mon sac et voir quel textile ajouter.

Sportivement,

Gilles

samedi 9 octobre 2010

J - 8

Nous sommes samedi 9 octobre et dans 8 jours... le marathon de Reims !

Cela fait deux mois que je m'entraîne (plan d'entraînement publié dans Jogging international) et que cette course EST mon objectif de fin 2010. Ce sera mon 2nd marathon après Paris en avril de cette même année. Alors à présent, je sais que je peux le terminer mais je veux améliorer mon temps. Comme je ne veux pas vendre la peau de l'ours, je vais attendre 9 jours avant de vous donner mon objectif chronométrique...

Ceux qui ont l'habitude de courir sérieusement (je veux dire programme structuré et courses objectifs) savent ce que je veux dire : si la dernière semaine est la plus light du programme... ce n'est pas la moins facile à gérer. En effet, nos pensées sont tournées vers la course, on craint la tuile de dernière minute (blessure à j-2, une affection à j - 5...). Bref, on stresse et finalement on ne se repose pas. Autant vous dire que le jour J, on est à bloc !

Bon, je m'arrête là pour aujourd'hui. Je vais préparer ma sortie de l'après-midi (45' en endurance).

Sportivement vôtre,

Gilles

vendredi 8 octobre 2010

Inauguration

Salut ô honorable visiteur,

J'inaugure ce blog avec un premier message et qui va me lire ? Je n'en sais et ce n'est pas grave. Je vais juste parler ici de ma passion pour la course à pieds (souvenirs de course, préparations, entraînements, objectifs...). Je vais éviter de laisser tomber la poussière sur mes messages et garder mes éventuels lecteurs éveillés.

Alors en attendant mes prochains commentaires, chaussez vos running et n'oubliez pas la phrase de Serge Girard "la route est longue pour celui qui ne va pas au bout de ses rêves".

Sportivement vôtre,

Gilles